Pular para o conteúdo principal

COMO NÃO SER SÓ MAIS UM NA MULTIDÃO

Repensar as normas e papéis sociais aprendidos são cruciais neste processo contínuo de desenvolvimento pessoal chamado de individuação, conceito formulado pelo autor Carl Gustav Jung.

Partindo da introdução ao tema realizada no texto "O excesso de coletivo aliena: a Individuação em Carl G. Jung" - e inclusive se você ainda não leu sugiro que separe um tempinho para fazer esta leitura pois lá destaco pontos importantes deste processo - aqui neste texto você verá como que pode se dar este repensar tudo isto, o que seria importante considerar e os possíveis benefícios desta reflexão: 



REFLETINDO SOBRE AS NORMAS


Veja bem, conforme crescemos e amadurecemos é importante revermos e refletirmos profundamente sobre estas normas aprendidas para que, ao segui-las, seja porque é uma escolha autêntica, fruto de uma reflexão consciente.


Passe a ser algo que estará bem enraizado em nós e passou a ser uma escolha: eu deixo de seguir aquela norma porque me falaram para segui-la e passo a aplicá-la porque eu escolhi aplicá-la, deixa de ser um “eu tenho que” e passa a ser “eu escolho”.



REPENSANDO OS PAPÉIS SOCIAIS


Este movimento de refletir também é importante com os papeis sociais aprendidos. Estes são muito importantes para a convivência em sociedade porque são uma forma de nos adaptarmos às situações, selecionando conscientemente qual atitude irá ter e qual não irá ter a depender da situação. Por exemplo, você pode mostrar uma atitude mais descolada quando com amigos e outra mais responsável quando no trabalho. 


O perigo é quando engessa estes papéis sociais de uma maneira que, como consequência, a sua essência é sufocada. Pois estes papéis sociais, ou personas, por mais que sejam importantes não correspondem necessariamente à quem nós somos verdadeiramente, mas a quem nós mostramos ou acreditamos ser – uma máscara social (JUNG, vol. 6, p. 426).


Então, quando a gente se fixa em papéis sociais específicos e rígidos a gente se limita e reprime quem realmente somos. Repensar estes papéis é repensar quais atitudes você aprendeu que eram mais adequadas de mostrar ao mundo, e aproximá-las mais de quem você é, ajustá-las a depender do que você acha que faz sentido.


Um exemplo básico, pode ser que você tenha entendido que dizer "não" é ser uma pessoa má e, então, assumiu uma máscara social que só diz "sim" para ser uma boa pessoa. Isto provavelmente te causou algumas chateações: é complicado dizer "sim" a contragosto, né?!


Mas repensando isto hoje, você pode se dar a chance de modificar esta atitude para poder ser mais sincero consigo mesmo e permitir-se dizer "não" de forma respeitosa e consciente quando sentir que é preciso.



PARA FINALIZAR

 

Como visto acima, vamos neste primeiro momento nos encaixando no coletivo, aprendendo a fazer parte e isto é sim importante, só complica quando ficamos restritos a isto: a ser mais um na massa.


Quando nos propomos a seguir esta jornada de ir se individuando, se desenvolvendo, nós estamos buscando nos diferenciar da massa num movimento de “já aprendi a me adaptar à sociedade, agora o próximo passo é eu me tornar um ser único"; continuar adaptado o necessário enquanto vai se conhecendo e se transformando em uma pessoa particular, única, autêntica.


Seguir esta jornada é ir se transformando, se reconstruindo: a cada experiência, a cada reflexão, a cada ampliação de consciência com a integração de novos conteúdos. Toda vez que você segue uma norma guiado pela sua própria consciência, reflexão e escolha, você está dando um passo a mais neste desenvolvimento pessoal.


Toda vez que você flexibiliza e muda o que seja necessário no papel social desempenhado para que isto não te sufoque e reprima sua verdadeira personalidade, você está dando mais um passo.  


É preciso certa ousadia, ousar trilhar esta aventura rumo a algo que, de tão valioso, não é possível imaginar! (JUNG, OC 9/2, §83). É um processo que se dá pela vida inteira e ainda assim não há garantia que se chegará num resultado de individuação completa, mas a meta aqui é apreciar o próprio processo e ir se desenvolvendo até onde for possível.


E isto já é sim valioso pois na própria jornada a pessoa vai se fortalecendo psicologicamente para lidar melhor com os problemas, tendo novas ferramentas para ampliar sua qualidade de vida, fazendo suas escolhas de maneira mais consciente e autêntica.


Neste processo de desenvolvimento pessoal ter um apoio especializado faz toda a diferença, afinal, é complicado analisar as próprias atitudes. Até é possível realizar algumas análises, mas de forma mais limitada. Conseguimos ir mais além quando temos um apoio técnico e qualificado ao nosso lado. Ter um auxílio profissional pode auxiliar a se organizar e se compreender com mais clareza e assertividade.





Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

FRASES QUE ME AJUDARAM A ENTENDER MELHOR MINHA MISSÃO DE VIDA

É muito comum se perguntar qual sua respectiva missão de vida. Não há uma forma única de encontrar a resposta e talvez não haja uma resposta absoluta. Mas existem algumas perspectivas interessantes que ajudam no processo. E aqui partilharei contigo três frases que me marcaram muito na reflexão sobre minha missão de vida e que, talvez, possam te inspirar também "Dizem que o que procuramos é um sentido para a vida. Penso que o que procuramos são experiências que nos façam sentir que estamos vivos" - Joseph Campbell Assim que vi esta frase achei tão genial! Esta perspectiva de que somos nós quem damos sentido à vida a partir das experiências que vivemos. O sentido não como o destino final, mas como algo que é vivenciado a cada dia, a cada situação… é a própria trajetória. O que te faz sentir vivo?  "Cada pessoa tem que realizar algo exclusivamente seu" - Marie-Louise Von Franz Esta frase mora no meu coração! Cada pessoa tem um talento que se destaca, um chamado que é s...

O QUE É EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA E QUAIS OS BENEFÍCIOS

  Muitas pessoas estão vivendo no piloto automático, seguindo o fluxo da maré. Mas existe uma maneira de romper isto e passar a viver de maneira menos automática e mais consciente. E a chave é a expansão de consciência . Expandir a consciência é expandir o que você sabe e conhece, ir conhecendo mais coisas sobre si próprio e o mundo. Passar a ter este conhecimento mais amplo sobre tudo, incluindo si próprio, é um processo de fortalecimento psicológico que aumenta a probabilidade de fazer escolhas mais assertivas.  É importante trabalhar a ampliação de consciência pois, segundo Jung, até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino . Pois se você vai no piloto automático quer dizer que está indo impensadamente, ou seja, mesmo sem perceber, está agindo com base em tendências internas, como emoções, por exemplo. Imagine esta situação: você caminhando pelos cômodos de uma casa com as luzes todas apagadas, totalmente no escuro. Dif...