Por vezes o sintoma é tratado como o problema em si e nesta perspectiva a cura é sua eliminação, mas quando se fala no adoecimento da psique o problema é mais embaixo. E é por isto que a psicoterapia é tão importante, seja como o único recurso terapêutico ou, em alguns casos mais delicados, somada ao tratamento medicamentoso: porque é preciso curar a raiz.
Nossa psique, tal qual o corpo, naturalmente funciona em homeostase: a auto regulação para manter um estado de estabilidade. Acontece que muitas vezes a estabilidade possível na configuração psíquica atual não é a mais saudável. E isto ocorre porque a tensão entre inconsciente e consciente fica muito elevada configurando assim o sofrimento.
Para ficar mais claro, vou explicar por meio deste exemplo: uma pessoa que não consegue dizer "não". Neste caso, entende-se que a atitude dominante na consciência é a de dizer "sim". Portanto, a atitude de dizer "não" fica taxada como uma atitude inadmissível e cai em desuso - fica reprimida no inconsciente.
A pessoa pode até sentir vontade de negar aquele convite porque não está afim ou tem outras prioridades... mas não consegue! Talvez porque aprendeu que falar "não" é ser uma pessoa má, e querendo ser uma boa pessoa, fala apenas "sim". E aí que está a questão: sempre dizer "sim" mesmo querendo dizer "não".
Quando a pessoa faz isto, ela está traindo a si mesma. Está indo contra suas vontades e prioridades, dizendo o "não" sucessivas vezes para si própria: Não posso não ir, não devo recusar... E isto é muito pesado. A tensão entre estas polaridades - sim e não - é sentida emocionalmente.
O inconsciente pode estar mandando a seguinte mensagem por meio do sintoma: Pare de apenas priorizar o outro, se priorize! Suas vontades e prioridades também são importantes! Não está tudo bem você sempre ser quem sai machucada nas situações, quem fica em último plano, quem muda todo o planejamento daquele dia ou semana pelas outras pessoas. Você tem o direito de dizer "não" quando for necessário!
Portanto, tal qual a febre é o aviso de que há alguma inflamação no corpo, o sintoma avisa que algo não está bem na psique e precisa ser curado. É o aviso nível ultimato, quando outros recursos, como os sonhos, já foram tentados pelo inconsciente sem sucesso.
A raiz, portanto, são os importantes conteúdos inconscientes que estão buscando ser reconhecidos, formando uma tensão com a atitude predominante na consciência. Quanto mais opostas e distantes forem estas atitudes entre si - a consciente e a inconsciente - maior a tensão entre estas e, por consequência, maior o sofrimento.
Só sabe a dimensão deste sofrimento quem sente na pele! Mas existe um caminho de saída. Afinal, o antídoto reside no próprio veneno.
Começar a tentar compreender qual é a finalidade do sintoma é se questionar sobre qual mensagem está sendo trazida simbolicamente por este. O que precisa ser reconhecido e integrado na consciência - passar a fazer parte.
Isto é expansão de consciência! É a possibilidade de se chegar a um novo estado de estabilidade interno com menos tensão e com mais bem-estar! Deixo aqui a reflexão: Imagine que deste mar do inconsciente está emergindo alguma mensagem muito importante para você, que tem total relação com o momento atual de sua vida e é a chave para alcançar um estado de maior harmonia - que mensagem será esta?
Comentários
Postar um comentário